Auch dieses Jahr im März stand an der Mathias-von-Flurl-Schule wieder einmal alles im Zeichen von Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden. Ein abwechslungsreicher Gesundheitstag bot den Schülerinnen und Schülern zahlreiche Möglichkeiten, sich aktiv zu beteiligen und neue Impulse für ihren Alltag mitzunehmen.
Organisiert wurde der Tag von der Klasse SFK10 gemeinsam mit ihrer Lehrkraft Frau Peter. Mit viel Engagement planten die Schülerinnen und Schüler nicht nur das Programm, sondern führten auch eigenständig verschiedene Sportangebote durch. Von Street Hockey über Selbstverteidigung bis hin zu intensiven Workouts konnten die Teilnehmenden unterschiedliche Bewegungsformen ausprobieren und dabei von der praktischen Erfahrung der angehenden Sport- und Fitnesskaufleute profitieren.
Ein weiterer Schwerpunkt lag auf dem Thema Ernährung. In einer von der Klasse gestalteten Ausstellung informierten die Schülerinnen und Schüler über proteinreiche und antioxidative Lebensmittel sowie gesunde Snacks. Besonders gut kamen die frisch zubereiteten Probiersnacks an, die für die gesamte Schule angeboten wurden. Ergänzt wurde das Angebot durch eine Tombola mit zahlreichen Preisen, unterstützt von regionalen Unternehmen. Der Erlös kommt dem Tierheim Straubing zugute.
Auch externe Referenten bereicherten den Gesundheitstag: Lisa-Marie Högerl, eine Apothekerin des Unternehmens Impuls2Be, informierte über die Bedeutung gesunder Ernährung, während Verena Meindl in Zusammenarbeit mit der AOK praktische Strategien zur Stressbewältigung vermittelte. Alexander Dotzler (ehemaliger deutscher Eishockeyspieler) vom DFB zeigte eindrucksvoll, wie man Motivation in langfristige sportliche Routinen umwandeln kann.
Ergänzend dazu vermittelten Schülerinnen und Schüler der MFA-Klasse unter Anleitung von Lehrkraft Christin Demlehner in Erste-Hilfe-Kursen wichtige Grundlagen für den Ernstfall.
Der Gesundheitstag war nicht nur inhaltlich ein voller Erfolg, sondern stärkte auch den Zusammenhalt innerhalb der Schulfamilie. Besonders die organisierende Klasse zog ein positives Fazit: Die intensive Vorbereitung habe sich gelohnt und die Gemeinschaft spürbar gestärkt.
Katharina Peter, StRin
Bilder: Schülerinnen und Schüler bei Aktionen am Gesundheitstag der Mathias-von-Flurl-Schule