Schüler der Mathias-von-Flurl Schule informieren sich im Reha-Zentrum Straubing
Die Auszubildenden des Berufs der Sport- und Fitnesskaufleute folgten mit ihrer Lehrkraft OStRin Tina Ostermaier der Einladung des Geschäftsführers des Reha Zentrums Straubings, Frank Tausch, zu einem Leistungsdiagnostiktest am eigenen Leib. Um die Theorie des Schulunterrichts im Lernfeld „Sportfachliche Beratung und Betreuung“ zu veranschaulichen, führte Dipl. Sportlehrer/Sporttherapeut Peter Kunzmann mit verschiedenen Schülern einen Laktattest sowohl am Fahrradergometer als auch am Laufband durch. Ziel war es, die aktuelle und individuelle Ausdauerleistungsfähigkeit zu bestimmen. Diese Messung wird inzwischen nicht mehr nur im Profisport eingesetzt, denn inzwischen erkannte man auch den großen Nutzen für den Gesundheits-, Freizeit- und Breitensport. Unter sportwissenschaftlicher Aufsicht wird bei diesem Stufentest der Widerstand im Zeitabstand von 5 Minuten erhöht, eine Blutabnahme am Ohrläppchen durchgeführt und die Herzfrequenz kontinuierlich kontrolliert. Die so erhalten aussagekräftigen Daten bilden die Grundlage für das weitere Training bzw. einen individuellen Trainingsplan. Idealerweise wird diese leistungsdiagnostische Untersuchung im regelmäßigen Zeitabstand wiederholt, um die Trainingsfortschritte zu dokumentieren. Die angehenen Sport- und Fitnesskaufleute freuten sich über die Möglichkeit, bei der Praxis einer leistungsdiagnostischen Untersuchung mit dabei zu sein – egal ob als Proband oder als Zuschauer!
